清晨六问:我今天的目标是什么?我今天的核心目标是什么?我今天中最要的事是什么?我今天准备哪些方面进步一点点?我今天准备学到哪些东西?我今天如何快乐?静夜六思:我今天是否完成了小目标?我今天是否接近了大目标?我今天又学到了哪些东西?我今天在哪些方面还做的不够好?我如何才能做得更好?